Sokol pro zdraví v Moravských Budějovicích
16.11.2024
V sobotu 16. listopadu od 8.30 do 13.45 vás zveme na podzimní sportovní akci Sokol pro zdraví.
Tělocvična bude otevřena pro širokou veřejnost bez ohledu na věk.
Vítáni jsou zájemci o aktivní životní styl.
Připraveny jsou rehabilitační a zdravotní cvičení s fyzioterapeutkami, které známe z minulého roku. Těšit se můžete na Ivanu Plačkovou a Lucii Bartošovou.
Ivana si pro vás přichystala cvičení s tématem
Pánevní dno postavené na nohy.
a Lucie
Horní končetina v kontextu postury.
Po řízeném programu bude následovat volná beseda s občerstvením. Vstupné pro členy Sokola 200 Kč, pro veřejnost 250 Kč (káva, čaj a drobné občerstvení v ceně).
Doufáme, že k nám do sokolovny přijdou strávit příjemný den nejen naši věrní cvičenci, ale i aktivní lidé z řad široké veřejnosti.
